Barriera cutanea danneggiata: Cosa fare?

La pelle è il nostro organo più grande, quindi dobbiamo trattarla con affetto e prudenza. Bisogna prestare particolare attenzione quando si deterge la pelle e si utilizzano principi attivi, poiché possono danneggiarla. Tali lesioni possono manifestarsi in una barriera cutanea danneggiata, che porta con sé una serie di inconvenienti.

Che cos’è esattamente la barriera cutanea?

La nostra pelle è composta da tre diversi strati: epidermide, derma e ipoderma, che sono molto diversi tra loro. La pelle è costituita da una rete complessa, che fornisce la protezione contro gli effetti esterni, avendo cura di regolare la temperatura e la quantità di acqua rilasciata dalla pelle nell'ambiente.

La nostra barriera cutanea consiste semplicemente in un sigillo che tiene insieme gli strati esterni della pelle. Quando questi strati esterni sono sani, la pelle è morbida e soda. Quando sono invece danneggiati, la pelle può sembrare spenta, secca e avere una texture irregolare.

Quando la barriera cutanea è danneggiata, la pelle non ha più la capacità di trattenere le sostanze essenziali che tengono insieme le cellule: come ceramidi, colesterolo e acidi grassi. Questo porta alla perdita di acqua e la pelle è sempre più esposta ai fattori esterni. Allo stesso tempo, una barriera cutanea sana influisce anche sulla capacità di migliorare i segni dell'invecchiamento e schiarire le macchie di pigmento, quindi tutti i nostri sforzi verso queste specifiche in caso di barriera danneggiata potrebbero essere inutili.

Che cosa causa il danneggiamento della barriera cutanea?

Il danneggiamento della barriera cutanea viene di solito causato dai fattori esterni. I principali colpevoli sono solitamente:

• pulizia della pelle con detergenti inappropriati,
• uso eccessivo di prodotti cosmetici con principi attivi (in questo caso è importante la tolleranza della TUA pelle e non solo le istruzioni generali d’uso),
• esposizione prolungata e continua al sole senza la protezione UV,
• esposizione a sostanze irritanti e
• bassa umidità nell’ambiente (questo è un problema soprattutto in inverno).

Come prendersi cura della propria barriera cutanea?

Quando parliamo della barriera cutanea, la prevenzione è di fondamentale importanza - rafforzare una barriera già danneggiata è tutt'altro che semplice. Per non diventare necessario il processo di rafforzare la barriera cutanea, i seguenti suggerimenti per mantenerla sana e forte possono aiutare:

• Utilizzare sempre acqua tiepida per la pulizia. La pulizia con acqua troppo fredda o troppo calda può danneggiare la pelle.
• Non utilizzare peeling meccanici aggressivi che possono causare micro-danni. Usa invece un’esfoliante all’acido delicato.
• Utilizzare prodotti privi di sostanze potenzialmente irritanti come le fragranze. Le fragranze e gli oli essenziali causano una maggiore sensibilità della pelle e possono rimuovere gli ingredienti chiave dall'epidermide che mantengono una barriera cutanea sana.
• Non esagerare con l'uso di principi attivi come acidi AHA e BHA, retinoidi o altri prodotti per il trattamento dell'acne. L'applicazione dei principi attivi alla massima concentrazione e l'utilizzo contemporaneo di più principi attivi diversi, può portare ad un aumento dell'irritazione cutanea e al conseguente danneggiamento della barriera. Trova gradualmente la frequenza di utilizzo e la concentrazione dell'ingrediente che fa per te e non utilizzare prodotti con principi attivi nella stessa routine, ma usali in giorni diversi.
• Proteggi la tua pelle dal sole - praticamente ogni giorno, indipendentemente dal periodo dell'anno e dal tempo che fa. L'esposizione al sole è una delle principali cause di una barriera cutanea danneggiata.

Come faccio a sapere se la barriera cutanea è danneggiata?

Quando la barriera cutanea non funziona come dovrebbe, possono verificarsi varie condizioni della pelle, tra cui:

• pelle secca e disidratata,
• pelle squamosa,
• prurito e rossori,
• aree estremamente sensibili o infiammate e
• improvvisi focolai di brufoli o acne.

Come riparare la barriera cutanea danneggiata?

Il primo passo per rafforzare la barriera cutanea danneggiata è smettere di usare prodotti con principi attivi. Sostituiscili con prodotti neutri con ingredienti che rigenerano la pelle, come acidi grassi, colesterolo, ceramidi e acido ialuronico. Questi possono essere anche un ottimo complemento a una routine di cura della pelle per mantenere una barriera sana.

Allo stesso tempo si deve tenere presente che la barriera cutanea non può essere riparata durante una notte. I tempi di recupero dipendono dall'entità del danno e dalla scelta dei prodotti giusti, ma soprattutto richiede molta pazienza.

Se hai bisogno di un consiglio su quale prodotto scegliere per il proprio tipo di pelle, saremo lieti di aiutarti. Puoi contattare il nostro team all’indirizzo mail info@skinshop.it oppure scriverci un messaggio tramite Facebook o Instagram.