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Perché la vitamina C fa bene alla tua pelle?
I prodotti cosmetici ci aiutano a mantenere un aspetto sano della pelle e a rallentare la comparsa dei segni prematuri dell'invecchiamento, che è una sfida particolarmente grande nei tempi odierni in cui siamo esposti allo stress quotidiano a causa di uno stile di vita sempre più frenetico. Inoltre, siamo quotidianamente esposti all'inquinamento ambientale e alle radiazioni solari, che portano a cambiamenti negativi della pelle. Tuttavia, alcuni prodotti e ingredienti svolgono un ruolo maggiore nella lotta contro le influenze esterne negative, in primo luogo le creme solari e i prodotti con vitamina C.
Invecchiamento cutaneo
Oltre alle influenze esterne, l'invecchiamento dell'organismo provoca anche cambiamenti nelle cellule del corpo, che alla fine portano a cambiamenti nella pelle, ma anche cambiamenti nella struttura delle ossa, della cartilagine, del tessuto adiposo e dei muscoli. L'invecchiamento è determinato da fattori intrinseci ed estrinseci come la diminuzione dei livelli ormonali, la minore capacità di riparazione dell'acido desossiribonucleico (DNA), l'accumulo di mutazioni del DNA causate dai radicali liberi o dalle radiazioni ultraviolette (UV) e altri fattori ambientali come l'inquinamento atmosferico, la malnutrizione e il fumo.
Tra questi, la più grande sfida nella protezione contro l'invecchiamento precoce della pelle è la protezione dai raggi UV, che contribuiscono fino all'80% dei danni cutanei. Fortunatamente è possibile influenzare questo fattore con una corretta routine e abitudini legate alla protezione della pelle dalle radiazioni solari.
Lo stress ossidativo
Spesso si legge di radicali liberi e stress ossidativo, ma cosa sono esattamente? I radicali liberi sono molecole con un numero spaiato di elettroni, motivo per cui prendono un elettrone da altri componenti. Di conseguenza, queste molecole sono altamente reattive e danneggiano le strutture cellulari come le membrane e il DNA. Gli antiossidanti e gli enzimi che proteggono dall'ossidazione, come l’enzima superossido dismutasi, la catalasi, l'alfa-tocoferolo, l'acido ascorbico e il glutatione, proteggono il materiale genetico dai radicali liberi e sono presenti fisiologicamente nella pelle e nelle membrane cellulari. Tuttavia, la luce UV può inibire gli antiossidanti e portare alla loro degradazione. In conclusione, la luce solare non solo porta alla creazione di radicali liberi, ma porta anche ad una diminuzione della capacità della pelle stessa di difendersi da essi. A causa di quanto sopra, la popolarità dei prodotti con antiossidanti sul mercato è in aumento.
Vitamina C – un alleato nella lotta contro gli effetti dello stress ossidativo sulla pelle
Gli effetti nocivi degli inquinanti e delle radiazioni UV sulla pelle possono essere mitigati utilizzando formulazioni contenenti antiossidanti. L'antiossidante più utilizzato oggi nei prodotti cosmetici è la vitamina C, perché oltre alla protezione dallo stress ossidativo, fornisce alla pelle ulteriori effetti benefici. La vitamina C o acido L-ascorbico ha importanti effetti fisiologici sulla pelle, inclusi gli effetti sulla sintesi del collagene, l'inibizione della melanogenesi, la prevenzione dei danni da radiazioni e l'accelerazione della guarigione delle ferite. Oltre a promuovere la formazione di collagene nei tessuti cutanei, la vitamina C elimina i radicali liberi come antiossidante, portando a ulteriori miglioramenti nel sito di applicazione. La somministrazione orale di vitamina C non può portare a un'adeguata concentrazione nella pelle e l'applicazione sulla pelle è raccomandata nella pratica dermatologica.
Diversi studi hanno dimostrato che i livelli di vitamina C nella pelle sono più bassi nelle persone anziane o nella pelle fotodanneggiata. Un ulteriore fattore di rischio è il fumo, che riduce l'apporto di vitamina C, ma questo impatto negativo si riduce smettendo di fumare e la capacità di guarire le ferite e creare collagene migliora nel tempo. Inoltre, è stato dimostrato l'esaurimento delle proprie riserve di vitamina C come conseguenza dell'esposizione cronica a fattori ambientali negativi. Considerando che più vitamina C si trova nello strato epidermico (esterno) della pelle, è giustificato utilizzare creme protettive solari insieme a prodotti con vitamina C, perché proteggerà la vitamina C fisiologica nella pelle. La crema solare farà in modo che l'ossidazione della vitamina C (formazione di forme inattive) sia ridotta e che venga assorbita una maggiore concentrazione di vitamina C dal prodotto.
In conclusione, la vitamina C migliorerà la protezione della pelle dal sole in combinazione con una crema con un fattore protettivo e una crema con un fattore protettivo migliorerà gli effetti della vitamina C sull'invecchiamento cutaneo. Questa combinazione è giustificata e comprovata da numerose ricerche scientifiche.
A causa della sua giustificata popolarità, oggi quasi tutti i produttori hanno diversi prodotti con vitamina C. Quando si sceglie un prodotto, tenere presente che si tratta di una sostanza sensibile che dovrebbe essere protetta dalla luce solare diretta (l'imballaggio stesso dovrebbe essere oscurato ed è inoltre preferibile conservarlo in luogo buio, fresco e asciutto). Se sei incline all'ipersensibilità cutanea e i prodotti possono causare una sensazione di bruciore, si consiglia di utilizzare prodotti che contengono derivati della vitamina C e non acido l-ascorbico diretto.
C-GLOW Geek and Gorgeous
- Vitamina C pura (acido l-ascorbico)
- La stabilità del miglioramento con l'aggiunta di antiossidanti acido ferulico e vitamina E, che a loro volta hanno un effetto positivo sulla pelle
- Il produttore consiglia di conservarlo in frigorifero per una maggiore durate del prodotto
SUPERBA C Skintegra
- Sodio ascorbil fosfato (SAP) – estere di vitamina C
- Aggiunta di acido ferulico e vitamina E
- Adatto per pelli sensibili
C 15 SUPER BOOSTER Paula’s Choice
- Vitamina C pura (acido l-ascorbico)
- Oltre all'acido ferulico e alla vitamina E, contiene anche peptidi responsabili della levigatura della pelle
- Può essere applicato sul contorno occhi
TRANSPARENT SUPER C SERUM
- L’scorbil glucoside (derivato della vitamina C)
- Contiene acido ialuronico ed ellagico incapsulato
- L'incapsulamento degli ingredienti consente una migliore consegna degli ingredienti
THERAMID C-TETRA E.F.
- Tre diverse forme di vitamina C
- Ulteriori antiossidanti acido ferulico e vitamina E, che migliorano la stabilità e l'efficacia
- L’ascorbil tetraisopalmitato viene trasportato negli strati più profondi della pelle, mentre gli altri due derivati agiscono in superficie (luminosità della pelle e pigmentazione).
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